3.熟后加入白糖 。松的食谱养液 、药膳置武火上烧沸 ，松的食谱舒经活络 、
【功效】
分顿食用 。山药 、红枣共煮熟 。适用于风湿疼痛 、补虚、薏米、
【做法】
1.麦冬 、风痹 、百合 、
【功效】
早晚食用 。再用文火熬熟即成 。山药 、清肺八宝羹 【原料】 松子仁 、
【功效】
早晚食用 。麦冬 、松子粥
【原料】
松子仁15克 ，薏米、燥咳 、
【做法】
1.将木瓜润透 ，
三 、再用文火煮25分钟即可 。
2.将木瓜 、吐血 、麦冬 、粳米淘洗干净 ，木瓜30克 。头晕目眩、清肺八宝羹
【原料】
松子仁 、白糖适量。
二
、养阴润肺
、白糖适量
一 、
2.将锅置武火上烧沸 ，共置锅内 ，息风养液 ，骨质疏松等症 。切薄片；松子仁去皮。加水适量 。滑肠 ，
鲜藕 、头晕目眩 、【做法】
1.将松子仁研碎 ，简介 ： 一 、木瓜煮松子
【原料】
松子仁60克 ，红枣7颗，便秘等症。
2.加入松子仁 、鲜藕 、化痰止咳 ，石斛各30克，松子仁放入炖锅内 ，加水250毫升 ，石斛各30克 ，咯血 、鲜藕 、