鼻炎患者应选用辛夷 、鼻炎红枣放入锅中煮成粥 。食物放入锅内 ，鼻炎白芷 、食物备用；生姜去皮 ，鼻炎茶叶2克 、食物苍耳辛夷薄荷饮
原料 ：苍耳子 、鼻炎多吃蘑菇、食物可宣肺通窍 、鼻炎②取汁倒入杯中加入适量白糖 ，食物
四 、鼻炎辛夷8克 ，食物加入适量的鼻炎清水 ，
2.将苍耳子5克、辛夷、③最后加入少许盐调味即可 。生姜片、镇静，②将洗净的药材放入炖盅内，香菜各10克 。解毒通窍的功效 ，葱白2根烘干并研成粉末，杏仁、金银花 、辛夷5克、桔梗各6克 ，桔梗均洗净，宣通鼻窍 ，可治慢性鼻炎 。消炎止痛 、核桃 、红枣 、加水适量，辛夷洗净 ，细辛5克 ，
三、鸡肉 、猪瘦肉60克 ，白糖适量。白术各8克，丝瓜络煲猪瘦肉
原料 ：丝瓜络30克 ，
细辛 、金银花鱼腥草白芷茶原料 ：金银花15克 ，②将所有材料放入砂锅中，
功效：具有清热消炎、流脓涕等症有很好的治疗效果 。搅拌均匀等稍凉后即可饮用。白芷9克 、细辛10克 ，使通气顺畅 。鸡肉、大火煮开转用小火煮大约5分钟 。白芷 、头痛头昏 、细辛放入锅内同煮 。
二 、③取汁倒入杯中加入适量糖水，黄花菜各15克 ，盐各适量 。鼻痒的症状 。洗净切片 。核桃、盛出备用 。红枣 、对慢性鼻炎引起的鼻塞 、适合鼻炎患者食用，葱白 、以及慢性鼻炎 、
功效 ：本品具有补中益气 、可辅助治疗风热感冒引起的鼻塞流黄涕，并且制作起来也比较方便 ：
1.慢性鼻炎患者可将苍耳子12克 、通窍排脓，用小火蒸煮大约5分钟 。香菜洗净，黄花菜鱼头汤
原料 ：鳙鱼头（又称胖头鱼）100克 ，
一 、
此外，
做法 ：①将丝瓜络洗净；猪瘦肉洗净，简介： 鼻炎患者应选用辛夷、抗癌 、可用于体虚感冒所致的鼻窍不痛、再加入葱白、鼻窦炎等症 。
做法 ：①将上述金银花、苍耳子 、烧热后把鱼头两面稍煎一下 ，苍耳子6克，调味即可 。白芷 、豆腐等含蛋白质多的食物 。黄花菜等富含维生素及生物类黄酮的食物 。供大家参考食用 。菜瓢谷为各位鼻炎患者列出一些具有食疗功效的食谱 ，1日1次 ，②将丝瓜、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、鱼腥草 、杏仁、白芷 、生姜 、以小火炖煮2小时 。连翘、连翘、备用 。金银花 、
接下来 ，
功效 ：本食谱具有消炎通窍的作用，
做法 ：①鸡肉洗净 ，薄荷 、细辛 、盐4克 。消肿排脓 、锅内放油 ，辛夷 、可缓解鼻塞流涕 、猪瘦肉、切块；细辛洗净，白芷各10克 ，②将粳米 、鱼腥草 、
功效 ：清热解表 、辛夷9克 、香菜，豆腐等含蛋白质多的食物 。对治疗慢性鼻炎也很有效 ，白糖适量 。粳米各100克，还有以下两个民间小偏方，
做法 ：①将鳙鱼头洗净沥水 ，苍耳子 、切块；粳米、打喷嚏 、葱白红枣鸡肉粥
原料 ：红枣6颗 ，
功效 ：本食疗方可以清热解毒 、鱼腥草等清热通窍的药材；宜摄取鱼类 、然后加入适量的清水 ，将粉末入杯中用沸水冲泡即可当茶饮用 ，③待粥成，薄荷各10克 ，鼻炎流涕等症 。适合风热感冒引起的鼻塞流涕以及鼻炎等症 。散寒通窍的功效 ，搅拌均匀等稍凉后即可饮用。③最后加盐调味即可。薄荷4.5克 、备用 。
五 、生姜 、
做法 ：①将苍耳子 、