4、杯自即可倒出饮用 。制清
6 、肠热虽然口感会有些些粗燥 ，饮香喜欢甜的甜玉要加量 。可以过滤下喝 。米汁
3 、节后否则会破坏蜂蜜的杯自营养成分 。加水放入豆浆机，制清清水适量
做法 ：
1 、肠热直接取下生玉米粒 ，饮香取玉米粒的甜玉时候刀要贴着玉米芯子 ，但是米汁放蜂蜜的话 ，稍凉后 ，节后不要倒掉 ，有些家用搅拌机是不能连续高速三分钟运转的 ，
5 、用刀贴着玉米芯子取下玉米粒 。加水煮10分钟左右至熟 。尽量把玉米胚芽一起取下来。炼乳根据自己喜好换成蜂蜜 ，
2、喝前加蜂蜜或者炼乳调匀就可以 。高速搅打三分钟左右至玉米汁细腻 ，也就是说一碗玉米粒至少要加入一碗水 ，
3 、所放的量也是根据自己的口味调整 ，
4、所以需要打一会儿停一停再继续 。
2 、也可以再根据个人喜欢增加水的量 ，但是这些细小颗粒清肠效果非常好。如果家里有豆浆机 ，我是不过滤直接喝的 ，炼乳或者蜂蜜20ml 、和玉米粒一起入搅拌机打成玉米汁 。煮玉米的水也有营养 ，用豆浆程序就能做好 ，水量至少要和玉米粒体积等量 ，把甜玉米取出，
切记摸准自家搅拌机的脾气哦 。要等温度降到温温的才能加入 ，如果想要口感细腻 ，小贴士 ：
1 、把刚才煮玉米的水倒入（水量至少要和玉米粒的体积等量) ，取下的玉米粒放入食物搅拌机中 ，连续工作时间太长会把电机烧坏 ，加入炼乳或蜂蜜 。我这次放20ml ，
材料 ：甜玉米两根 、感觉不是很甜 ，两根甜玉米放入锅中，那就更简单了 ，