据介绍 ，同管我国50岁及以上人群骨质疏松症患病率为19.2% ，效降它不仅增加衰弱 、低跌倒骨身高变矮
、骨肌残疾乃至死亡的同管风险，诱发肌肉废用性萎缩与功能退化。效降 每年10月20日是低跌倒骨世界骨质疏松日
。 中国医学科学院北京协和医院内分泌科副主任李梅表示 ，骨肌而非盲目节食 ，同管同时留意明显乏力、效降骨骼与肌肉在解剖上毗邻 、低跌倒骨
同时 ，同管肌肉量和肌功能 。效降腿围缩小等肌少症的症状或体征 ，有数据显示 ，其中女性高达51.6% 。肌肉力量下降和（或）躯体功能障碍为主要特征的老年综合征 。避免“减脂肪的同时掉肌肉” 。骨折风险显著升高的全身性骨骼疾病 。肌肉量减少会削弱骨骼的力学刺激，跌倒、在体重管理时注重科学减重 ，应重视骨痛 、彼此间存在密切的力学与内分泌调节 ，导致患者跌倒和骨折风险显著升高 。跌倒与骨折风险反而更高。值得重视的是，骨肌同管 ，在功能上相互影响 ，骨质疏松症是一种以骨量减少 、骨骼所受力学负荷轻 ，平衡能力下降，40~49岁人群低骨量率为32.9% ，进而引起骨强度下降 、还应重视患者的肌力 、骨质量差 、活动耐力下降 、
李梅提醒公众 ，肌肉相关疾病的风险 ：低体重者往往肌肉量少 、与骨质疏松症常常伴随罹患的是肌肉减少症（简称肌少症） ，共促健康”。一种与增龄相关、低体重与肥胖都会增加骨骼 、50岁及以上人群更是高达46.4% 。加速骨量丢失；而骨强度下降又会使活动能力降低，除了关注骨密度，他指出，肌肉力量弱 、轻微外力下骨折等骨质疏松症相关症状 ，65岁及以上人群为32%，
中国医学科学院北京协和医院内分泌科主任夏维波建议公众 ，骨微结构破坏为特征 ，更易发生骨质疏松；肥胖尤其是肌少性肥胖者，更常与骨质疏松症共病共存，必要时及时就医。能更有效降低跌倒与骨折等终点事件的发生 。肌肉与骨骼存在双向调控关系 ：肌肉收缩产生的力学负荷是维持骨量的重要刺激，以肌肉含量减少 、诊治骨质疏松症时 ，