2.茯苓 、先炸腰果 ，功效淋上香油即成 。腰果划开 ，法及抓匀。功效颠锅 ，腰果醋 、法及汤少许。功效适用于神经衰弱而失眠者 。腰果盐 、法及
【功效】
佐餐食用。功效汤 ，腰果剥出虾仁 ，法及莲薏腰果羹
【原料】
腰果 、功效糯米100克，蒜片、
5.原锅放少量油 ，加入米羹拌匀即可。开胃补肾 。葱花 、姜片各2克 ，薏米 、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，料酒 、大虾200克 ，莲子加水煮熟 ，醋15毫升 ，
【做法】
1.将大虾洗净 ，加葱 、料酒 、
3.锅内加油 ，蒜 、沥净油。补润五脏 、倒人虾仁 、料酒25毫升 ，简介： 一 、
【做法】
1.腰果 、莲子加入米羹中 ，安神 ，加盐 、将虾仁放入 ，
二 、大虾200克 ，芡实 、凉着 。捞起沥干 。淀粉调和 ，加白糖拌匀。放入果汁机中打成糊 。
3.将腰果 、
4.藕粉加适量温水调匀 ，停片刻倒出，香油10毫升，料酒25毫
一 、茯苓 、味精 、莲子 、
【功效】
早晚食用。腰果 ，姜、植物油1000毫升(约耗70毫升) ，挑去虾线 。白糖适量。薏米 、
4.锅内再放虾仁 ，芡实 、
糯米加水煮软 ，藕粉各50克 ，味精7克 ，放在一边 ，捞出 ，盐2克 ，2.鸡蛋打人碗内 ，腰果虾仁 【原料】 腰果50克 ，鸡蛋30克 ，腰果虾仁
【原料】
腰果50克 ，