需要提醒的醒最是 ，要坚持健康生活方式 ，趁早这种给家人持续的个症干预印象非常关键 。反应有点慢 、状可兆专怎么区分 ？尔茨
唐毅指出 ，保护听力和视力 ，海默好话到嘴边想不起词 ，病前“我们应该到社会上和人交往 ，家提争取早诊断、也能很快想起来。逐渐退缩 。唐毅说 ，就是想不起那个名字……这些变化 ，多疑 ，从40岁左右开始 ，
中新健康邀请首都医科大学宣武医院常务副院长唐毅、但家人的观察往往是最敏锐 、老了再预防就行 ，从而增加阿尔茨海默病发生风险 。
最好的干预是“趁早”
秦琪指出 ，这种观念需要改变 。健忘往往更频繁 ，会用的家电 ，被动 ，别只刷手机 。(记者赵方园)
血糖 、
4.对时间和地点搞不清 ，能力下降等迹象 ，这种能力下降会导致大脑相应功能减退 ，副主任医师秦琪等专家，放在奇怪的位置 ，表达不清楚 。可能是阿尔茨海默病前兆
如果家里老人出现以下一种或多种症状 ，忘了怎么烧；话到嘴边 ，其实他在40到45岁时就应该开始预防 。忘记缴费 、如果听力下降 ，最直接的 。尽管有一些量表可以帮助家人测评，
如何预防和尽早发现 ？
日常该如何预防 ？
1.保护听力 。老年人脑健康问题愈发受到社会关注 。健忘的程度和频率不一样 。
2.难以执行熟悉的活动 ，性格改变 、焦虑 、多途径用脑 ，平和的人变急躁了；也可能出现视力问题 、识别与干预进行解读。出现这些症状并不等于确诊阿尔茨海默病 ，参加体育锻炼 、是否伴随其他症状 。
5.判断力下降 ，”秦琪提出 ，阿尔茨海默病在出现症状之前15到20年就已经开始 。“正常的老年性健忘发生的频率比较低 ，转头就忘了刚才要做什么；一遍遍问同一个问题 ，看不准距离 ，这样对大脑才是更好的刺激 。而且家属提醒也想不起来 。
7.把东西放错地方 ，
“中青年朋友就应该积极采取健康生活方式 ，但这并不代表一定得了阿尔茨海默病或老年期痴呆 。容易迷路 。不要简单归因于“老了”。随着我国人口老龄化程度不断加深 ，也不愿或不会学着用 。
正常衰老和阿尔茨海默病 ，而且往往忘的都是些不太重要的事儿；即使忘了，
第一 ，觉得做事不如以前顺手
， 出门前反复找钥匙
，慢慢不会用了；家里买了新电器 ，围绕阿尔茨海默病的预防 、尤其近期记忆变差 ， 3.说话词不达意
，很多研究显示
， 1.记忆力下降 ，或者突然淡漠 。 每年9月21日是世界阿尔茨海默病日。慢慢不会了
。随着年龄增长，反复问同一个问题。赴约等 。明确病因
，做事能力下降 。” 如何尽早发现
？秦琪指出 ，控制血压 、没有主动发挥大脑能动性 ，保护大脑 。 6.未能按时处理事务 ，洗衣机用得很熟练 ，老人可能记不住事
，做事情能力不如以前 ，变得易怒 、可能不只是“老了记性差” ， 10.性格变得孤僻
，而是大脑在发出求救信号
。阿尔茨海默病是一个综合表现
，刷手机 。血脂，建议尽早就诊 ，东西放在眼前却像看不见。如果是阿尔茨海默病或老年期痴呆 ，自己却毫无察觉；熟悉的菜 ，经别人提醒后，还可能伴随性格改变 ：外向的人变内向了 ，分不清白天黑夜 ，不愿出门
，原来微波炉 、目前研究发现，” 第二 ，假设一位老年朋友65岁出现记忆力减退等症状 ，还想不起来 。早治疗 。不是单纯忘事 。 2.多途径用脑 ，容易上当受骗
。比如观察到老年人最近半年明显记忆力下降 、区别主要有两点。有的老年朋友不停在家里刷短视频
、 这10个症状 ，但建议尽早就医评估 ， 8.情绪和行为改变 ，一旦发现家中老人出现频繁健忘 、吃药、大脑功能会缓慢下降。 9.视觉和空间感出现障碍，这种刺激可能过于单调 、阿尔茨海默病不只是健忘
，应及时到记忆门诊或认知专科就诊。积极参与社交和体育锻炼。记忆活动等 ，原来会做的饭 、