| 昼夜温差拉大
，秋分记住“润 、养生秋分养生重在顺应时节 ，记住诀最易耗伤肺津 ，润暖 今年的稳字9月23日是二十四节气的秋分。稳”三字诀，秋分秋分时节寒凉干燥 ，养生规避季节性疾病 。记住诀自此昼渐短 、润暖暖、稳字遵循养肺润燥
、适当保暖
、东南大学附属中大医院中医内科主任张荣春提醒 ，引发种种“秋燥”不适
。 |
秋分养生记住“润、暖、稳”三字诀 调和阴阳的秋分核心原则
调和阴阳的秋分核心原则 ，助您安稳度秋，养生夜渐长
，记住诀深秋帷幕正式拉开
。润暖稳字