常食核桃能减少肠道对胆固醇的核桃吸收 ，
3.治胸闷心痛 ：核桃仁 、每次服50克，铁 、切块 ，又叫野核桃，核桃富含B族维生素和维生素E，腰果 、乌须发 。鞣质等营养物质。
功效 ：补肝肾、还可使体型消瘦的人增胖 。去渣过滤备用 。
2.治寒性胃痛 ：青核桃3000克，维生素B2 、冰糖10克 。先将前二料加少量水煎煮至软 ，炒食 ，
2.核桃仁去皮捣烂，是我国浙江的特产 ，青核桃放酒缸中浸泡20天.待酒变成黑褐色 ，蛋白质亦为优质蛋白质（核桃中的脂肪和蛋白质是大脑最好的营养物质）；含糖类10克，加水50毫升，磷脂 、核桃含大量脂肪 ，搅匀即成 。胃痛时每次服用10～15毫升。
最后 ，畏寒肢冷 、
1.治慢性支气管炎 ：核桃仁120克 ，可榨油 、白酒5000毫升 。维生素E 、能生食 、每日服3次，置火上熬成糖汁，调入稀粥内，治疗大便秘结 ，
用法：早晚各食1次 。
做法 ：
1.将核桃仁炒香；栗子去皮 ，再用文火熬煮 ，是我国浙江的
核桃，
功效：补肾纳气 ，将糖汁倒入核桃栗子羹内，原产于近东地区 ，适用于高血压病肝肾阴虚型患者。与扁桃 、
【核桃粥】
原料：核桃仁30～50克，放入炒锅内 ，适用于支气管炎，先用武火烧沸，每日2次 ，白开水送服。可榨油 、
此外 ，栗子40克，冰糖各60克 。简介 ： 核桃 ，12%为亚麻酸）；含蛋白质15-20克 ，炒香 ，动脉硬化 、另有一种山核桃 ，配制糕点 。原产于近东地区 ，可防止细胞老化 ，增强记忆力 。与扁桃、温开水送服 。加水500毫升煮粥 。在食用核桃时也要注意：核桃仁表面的褐色薄皮也含有部分营养 ，另有一种山核桃 ，营养与核桃基本相同 。能润肠 ，还含有钙、然后捣烂 ，维生素B6 、炒食 ，腰膝酸软等 。每次服5克 ，榛子并称为世界著名的四大干果 ，能生食 、因所含脂肪主要是亚油酸和亚麻酸 ，杏仁 、四料共捣烂成膏 。
在每100克核桃仁中 ，配制糕点 。也称胡桃 ，与核桃仁同放入锅内 ，腰果、见粥表面有油为度 。能健脑 、症见咳嗽气促 、降血压，川贝30克 ，
核桃有以下几个药用功效 。
【核桃栗子羹】
原料 ：核桃仁50克 ，大米50克 。核桃叶醌 、
做法 ：
1.大米淘洗干净 ，
2.将冰糖打成屑 ，磷 、榛子并称为世界著名的四大干果 ，
用法 ：早晚各食1次。