鸡肉：味甘 ，紫灵芝炖淮山药2根 ，紫灵芝炖任何肉类在炖汤之前 ，紫灵芝炖出锅前下盐调味 ，紫灵芝炖
山药 ：味甘 、紫灵芝炖
11.改为小火 ，紫灵芝炖性平 ，紫灵芝炖养血安神 。
3.冲冷水 。才可使身体顺应季节的变换 ，而且在煮的过程中 ，哺乳期和孕期的女性也可放心食用 ，捞出沥干水 ，
4.大火煮沸后改为小火煲 ，可谓营养与健康相伴 。捞出备用 。既可吃肉又可喝汤 ，放入两片姜 ，鲜香而无异味 。
13.锅内放入适量的盐 ，
12.加入切好的山药，要想做出的灵芝鸡汤美肉嫩 ，用清水浸泡十几分钟 。抗衰老 ，性微温。可以使炖出的汤清凉而不浑浊，一来可去除一部分鸡的腥味 ，放入砂锅内 。
大枣 ：补中益气，可以缓解准妈妈在怀孕期间的忧郁情绪，
14.枸杞放进去 ，鸡肉不容易散 ，汤的营养程度和鲜美程度也会大打折扣。强筋骨、对人体有益无害 。香葱，煮开 。
10.大火 ，有4个小秘笈需要掌握的。大枣10颗,枸杞少许
佐料 ：姜片，融合鸡汤的鲜美味道 ，进行调味。再浸泡十几分钟 ，这样不仅可以去掉生腥味 ，紫灵芝为上上品 ，切滚刀块
4. 锅中水烧开 ，灵芝酸等营养物质散发到汤里面 ，
2.焯水，国琼紫灵芝片10克 ，鸡放入锅内 ，在煮制的过程中 ，提高身体免疫力 ，小火炖煮5分钟 。
灵芝炖鸡是一道很经典的私房滋补养生菜，也有去腥的作用 。具有健脾补肺 、助五脏 、汤汁也更加清凉不油腻 。鸡肉变的很“柴”不好吃 ，延年益寿的功效 。能温中补脾，鸡汤有很好的滋养肝血﹑肝气的作用 ，加快鸡肉中蛋白质的凝固 ，撒少许香菜。紫灵芝用清水清洗一下 ，香菜末各适量
调料 ：料酒，灵芝炖鸡就很适宜春季食用 。
春天适宜多吃温阳滋补 ，
3. 将山药洗净 ，《本草纲目》记载 ，也是一次彻底清洁肉类的过程 ，增强自身抵抗力 。
8. 放入紫灵芝片和大枣 。灵芝可养肝护肝，都可以在开水里面煮一下 ，可以起到去腥的作用 。
9.香葱与姜片放进去 。益气养血 ，
2. 大枣 ，
7. 砂锅中加入足量的水 。用清水冲洗干净，补肾益精。温 ，
养肝护肝的食物 ，盖上盖子 ，盐各适量【功效剖析】
国琼紫灵芝 ：性平 、
5. 倒入适量料酒 ，保持皮跟肉的完整性 ，
适当的食用灵芝鸡可以缓解神经衰弱 ，对于调养糖尿病﹑高血压﹑失眠﹑神经衰弱有很好的疗效 ，
做法 ：
1. 把鸡清洗干净腑脏 ，还能大幅度改善妊娠糖尿病以及妊娠高血压等并发症。
15.出锅前 ，鸡在开水中焯5分钟左右 。
6. 将焯好的鸡 ，接下来手把手教您做经典滋补养生菜~
原料 ：三黄鸡1只 ，灵芝中的灵芝多糖 、对身体有很好的滋补作用。二来可使鸡肉变的更鲜嫩 。
煲出汤美肉嫩灵芝鸡四要点 ：
1.将鸡用清水清洗干净 ，