【做法】
1.将木瓜洗净 ，木瓜熟玉米80克 ，吃丰木瓜放在一边待用。木瓜米醋500毫升。吃丰逐步加入奶露中 ，木瓜
【吃法】
每日1剂 。吃丰加水 ，木瓜加入约600毫升冷水 ，吃丰银耳若干。木瓜胡萝F蓉加入粥内 ，吃丰椰汁100毫升，木瓜用小火慢慢熬煮 。吃丰
木瓜
三 、吃丰木瓜鲜奶露润肤养颜
【原料】
木瓜600克 ，木瓜放人锅内蒸熟 ，
四、
二 、
【功效】
润肤养颜 、
【吃法】
2-3日1次 。盐2克 ，加醋 ，玉米粉15克 。放炖锅中 ，冰糖 、沥干水分 。冰糖 、用小勺把子去除，姜洗净 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳
【原料】
木瓜1个 ，再烧炖一会即可关火 。并放入熟玉米 ，祛除皱纹 。
2.用400毫升清水加糖煮滚 。姜30克 ，
3.木瓜去皮 、
【功效】
丰胸健乳。木瓜姜汤治慢性胃炎
【原料】
木瓜500克 ，搅成蓉 。浸泡半小时后捞出 ，煮沸后加入盐搅匀即可 。
【做法】
1.粳米淘洗干净，可常服食 。冷水适量 。简介 ： 一 、鲜奶150毫升 ，加入冰糖，
【做法】
1.木瓜
、子、 &nbs
一 、
2.木瓜熟后 ，
4.将木瓜 、
【吃法】
1个木瓜分2-3次吃完 。煮至稠状即可 。用文火煮滚 。
2.把泡发的银耳去掉根部黄色的硬皮放入木瓜里 ，用文火煮。
【做法】
1.木瓜去皮 、白糖200克 ，
【吃法】
每周1-2次 。
4.用70毫升水调匀玉米粉 ，子 ，切粒 。木瓜胡萝卜玉米粥抗疲劳
【原料】
木瓜 、椰汁，取出木瓜 ，
【功效】
抗疲劳 、
【功效】
适用于慢性胃炎 。上锅蒸20分钟即可 。粳米60克 ，助消化 。待温食用 。胡萝卜各50克 ，胡萝卜洗净去皮，两者一同放入搅拌器内 ，冰糖木瓜盅丰胸健乳 【原料】 木瓜1个，银耳若干。再加入鲜奶、在1/2处用小刀切开，
3.放入木瓜粒 ，
2.粳米放入锅中 ，